耳つぼダイエットの説明
6つの耳つぼを刺激する
人間の身体には、東洋医学で大切にされている経絡が全身に分布しています。
つぼは、その経絡上にある健康維持のポイントともいうべき場所です。
足の裏にも体のあらゆる器官につながるつぼがあることはよく知られていますが、同じように、耳にもつぼが集中しています。足の裏と同じように内臓や自律神経の働きを助けるツボが集まっているのはご存知ですか？耳のツボを刺激して、身体の不調をとりのぞいたり、痛みを軽減したりする方法は、古く紀元前4～2世紀頃から利用されてきました。 耳つぼダイエットは、この歴史ある信憑性の高い方法を用いた痩身治療です。 それでは、痩身効果のある6つのツボをご紹介しましょう。
6つのつぼの効果によりストレスなく食欲を抑え、健康とスリムなボディと自信が手に入るのです。
満腹感や空腹感は、脳の中の食欲中枢が感じとった情報をもとに決定されます。食欲中枢につながるツボを刺激することで、「食欲を自然におさえて空腹感と戦わない」状態を保つことができると言われています。ダイエットで一番大変だといわれる食欲との戦い・・・。
耳つぼダイエットは、ダイエットのツラい食欲との戦いを味わうことなく、理想の身体を手に入れられるダイエット方法を目指しているのです。
耳つぼダイエット最大の特長
健康でなければ美しくない！
耳つぼダイエットは健康的に美しく痩せることをモットーにしています。ですので、食事を減らす事によって体重を減らすことはできますが、それはただ単に「痩せた」のではなく「やつれた」だけです。
こんなことをしても身体の健康を損なうだけで、ダイエットではありません。
これなら安心！耳つぼダイエット10のポイント
- 食事制限しなくていい
- 自然に食欲が落ち、食べながらやせる
- ウエストやお腹からやせていく
- 健康になって太りにくい体質になる
- ダイエット中もストレスがない
- ダイエット中も体力や抵抗力が落ちない
- ダイエット後も素肌にハリがありシワができない
- 生理痛や生理不順が解消する
- リバウンドがない
- 健康でライフスタイルがかわる
耳つぼダイエットは無理な減量ではなく、健康的に美しく引き締めるダイエット法ですので、身体に一切の負担をかけない上に、生活習慣病の予防、体質改善・食生活の改善までも目的とした理想的な痩身治療法を実現しております。
耳つぼダイエットＱ＆Ａ
耳つぼダイエットはどうして効果が出やすいの？
身体に必要なカロリーより摂取カロリーがオーバーしていることと、カロリーをエネルギーに変えたり体脂肪を燃やす為の栄養素が不足していることがやせられない大きな原因です。耳つぼダイエットは耳のツボを刺激することで食欲をつかさどる神経の働きをよくして、カロリーオーバー防ぐことを目指します。また、サプリメントによって身体に必要な栄養素をきちんと補給。体脂肪を燃やすために必要な栄養素も、不足しないようにしっかり補います。無理のない方法を用いて、継続することを目標にしているから、効果が出やすいのだと思います。
目標体重はどうやって決めるの？
BMIによる理想体重や、昔のベスト体重をもとに、ご本人の希望をうかがいながら決めていきます。
食事を減らして、空腹感を感じませんか？
食欲中枢やインスリンの分泌量を整え、食欲をおさえると言われる耳のツボを刺激します。
これにより、少ない食事量でも満足することを狙っています。
スタミナは減りませんか？
サプリメントを摂ることで、食事から摂ったカロリーをエネルギーに換えるようにして、スタミナ不足とならないことを目指しています。実際に試された方は、逆に「代謝がアップしてスタミナがついたようだ」とおっしゃられています。
ダイエット中はずっと同じ食事量でいいのですか？
ダイエットを進めていくと基礎代謝エネルギーが低下していきますので、やせるスピードが遅くなっていきます。そのような時は、摂取カロリー量を抑えるように食事を工夫していきましょう。
リバウンドしにくいのはなぜですか？
インシュリンの分泌量が適正になり、血糖値がおだやかにコントロールされるようになると、体質そのものが痩せやすい体質に改善されます。耳つぼによる刺激は、食欲を中枢を整え、インスリンの分泌量を正常にすることを目標にしています。
ストレスがないというのは本当ですか？
ダイエットのストレスは、空腹感。食欲を抑えるダイエット法なら、空腹感と戦うストレスはなくなるはず。耳つぼダイエットは、食欲と戦わないダイエットを目指しています。
シワはできませんか？
新陳代謝とは、細胞の活性化。細胞の活性化に必要な栄養素をしっかり摂れば、皮膚細胞の活性が進み、肌の新陳代謝も進み、体脂肪が減ってもシワは全く出来ないといっていいでしょう。
本当に運動は必要ないのですか？
1日のエネルギー消費量の60～70%を占める基礎代謝を落とさない為に、ダイエット中も筋肉をできるだけ落とさないことが必要です。家事をするときに、できるだけ身体を大きく動かすことを心がけるなどで、ダイエットをよりスムーズに進めることができるでしょう。
耳つぼダイエットの流れ
耳つぼダイエットのご相談
当院では、一人ひとり合ったダイエット方法をアドバイスさせていただく、個別無料ダイエット相談を行っております。
その上で、十分にご納得していただいた方にのみ「耳つぼダイエット」をスタートさせていただいております。また、どんなご質問でも親切丁寧にお答えしますので、まずは安心してお電話を！お電話でのご予約・お問い合せなら、すぐに対応させていただきますので、お待たせ致しません。
また受付時間外など、メールフォームでも受付けておりますので、あわせてご利用くださいませ。